LA NUTRICOSMÉTICA MEJORA LA BELLEZA

CÓMO LA NUTRICOSMÉTICA MEJORA TU BELLEZA  DESDE DENTRO HACIA FUERA

La belleza no solo es una cuestión de apariencia, sino también de bienestar interior. La nutricosmética es una disciplina que combina los conocimientos de la nutrición y la cosmética para mejorar la salud de la piel desde dentro.

Los alimentos que consumimos tienen un impacto directo en la salud y apariencia de nuestra piel, por lo que la nutricosmética se enfoca en optimizar nuestra dieta para lograr resultados visibles en la piel.

Algunos nutrientes esenciales para la piel incluyen vitamina C, ácido hialurónico, colágeno y antioxidantes.

Además,  también ofrece suplementos nutricionales específicos para mejorar la piel, el estado de ánimo, la celulitis y un largo etc. se trata de redefinir tu silueta y mejorar la piel del rostro a través de un aporte de fórmulas totalmente NATURALES, como cápsulas de vitaminas y suplementos de colágeno, Omega 3, fibra, oligoelementos, entre otras cosas. Estos suplementos pueden ayudar a mejorar la elasticidad de la piel, reducir las arrugas y mejorar la hidratación y la circulación para mejorar la silueta.

Sin embargo, es importante recordar que la nutricosmética no es una solución mágica y debe ser utilizada en conjunto con una dieta equilibrada y una rutina de cuidado de la piel adecuada. También es recomendable que acudas a un centro especializado para que te pauten correctamente ayudándote con un tratamiento específico para ti.

 Es una forma efectiva de mejorar la apariencia y la salud de nuestra piel desde dentro hacia fuera. Al combinar una dieta equilibrada con suplementos nutricionales específicos, podemos lograr una piel más radiante y saludable. Descubre el arte de cumplir años con armonía sin que el paso del tiempo y el estrés dejen huella en tu piel.

Desde NUTRYESTET, personalizamos tu plan perfecto para mejorar el rostro y cuerpo. Reserva tu cita desde nuestra web o llamando al teléfono 615038169

LA ESTÉTICA ES PARA TI

gente sonriendo

 ¿No has pensado alguna vez que ir a un centro de estética es para otros?

Bien sea por edad, sexo, economía, incredulidad de que existan resultados… cada uno su motivo. Te voy a dar razones suficientes para ponerte en manos de profesionales de la estética.

    Cuanto antes empecemos a cuidarnos, más tarde envejeceremos, esa es la clave.

Escucho muchas veces decir: “Yo no me hago nada y fíjate que piel tengo” o “yo no engordo, aunque como lo que quiero”. Amigos, imaginaos que si hicieras algo en tu piel y en tu cuerpo estarías mucho mejor y lo sostendrías durante más años, por el contrario, cuando escucho: “si es que estoy “fatal” me noto mucha grasa en la piel”, o “me noto mucha sequedad”, ¿ves? He engordado comiendo lo de siempre… ¿os suena algo de esto?

Entonces, ¿Cuál es el momento para empezar a cuidarte? Cualquier momento es bueno, pero EL MOMENTO QUE TU DECIDAS, ese será el momento ideal.

Primeros cuidados básicos:

  •  En la adolescencia, muchos jóvenes acuden a nuestro centro acompañados de sus madres, bien porque sean ellas, clientas o porque quieren que sus hijos empiecen a cuidarse antes de lo que lo hicieron ellas. ¿Qué es lo que vienen buscando? Sobre todo, tratamientos para controlar acné y sus primeras cremas. Si tienes menos de 20 años, tenemos una línea FANTÁSTICA para vosotros, ¡chicos y chicas! hay un tratamiento económico para empezar a cuidar tu piel. Prueba el EXPRÉS FACIAL y acompáñalo de la línea de higiene para tu casa.
  • A partir de los 20 años, debemos considerar tener una buena limpieza y exfoliación para liberar la piel de impurezas y verse en óptimas condiciones.   Comenzamos a tener cambios metabólicos y es fundamental tener unos hábitos nutricionales correctos. Desde Nutryestet te enseñamos a esto y mucho más. Esta década ideal para los primeros tratamientos corporales anticelulíticos si eres mujer y faciales para los chicos, pregúntanos y te haremos un diagnóstico.
  • A los 30, edad perfecta para equilibrar tu piel y cuidar tu contorno de ojos con tratamientos que desde nuestro centro tenemos diseñados para ti. Comienza un ciclo de enriquecimiento personal, la BELLEZA está en su esplendor y tanto en hombres como en mujeres, podemos empezar a tener un compromiso con el bienestar y la salud desde tus tratamientos en cabina y lo que hagas en tu casa. Déjate aconsejar por las terapias que podemos ofrecerte. Cuéntanos que te preocupa y te daremos UNA SOLUCIÓN.
  • Los 40, vivimos en una época en la que los 40 son los 30 de hace años, la mujer todavía está en su esplendor y el hombre que se cuida aparenta muchos menos, cuidamos el rostro masculino también con una cosmética IDEAL para regular el exceso de sebo y minimizar los poros. Es la edad ideal para seguir un tratamiento semanal o quincenal y acudir a tu centro de estética periódicamente.
  • Los 50, se puede estar DIVINA y lo demostramos día a día desde Nutryestet. Creas un vínculo con tu esteticista, confías en su criterio y te dejas aconsejar. Existe un amplio abanico de posibilidades para mantenerte en forma y con la piel mejor que nunca. A esta edad innegociable el tener tu rutina de belleza día y noche.
  • A partir de los 60, os ofrecemos tratamientos únicos para piel madura, corporales y faciales. Es momento de que nos mimen, cuiden y  acudir al centro de estética hace que te encuentres en tu “pequeño templo” de BIENESTAR.  Hoy en día hay muchas personas que deciden cuidarse en el centro a partir de esta edad. ¿Por qué no? Incluso cuando se jubilan, es su PREMIO por tantos años de trabajo y sacrificio con la familia, con sus responsabilidades.

Abrimos nuestras puertas a todas aquellas personas que se sienten con ganas de verse y sentirse bien sea cual sea su edad cronológica, porque al final, la edad está en tu manera de sentir, de vivir, de vestir e incluso de relacionarte con los demás, SI TE SIENTES JOVEN, TE VES Y TE VEN JOVEN.

La estética no tiene una varita mágica, pero con constancia y pequeños cambios en la rutina diaria yo he visto ¡verdaderos milagros!

LA IMPORTANCIA DEL AGUA ALCALINA EN NUESTRO CUERPO

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Desde Nutryestet, nos hemos preocupado por la alimentación de nuestros clientes. Dando consejos y ayudando a que entiendan que al final, SOMOS LO QUE COMEMOS, pero hay algo básico que es tan importante o más que la propia nutrición y es la importancia del AGUA.

Desde niños hemos escuchado que somos un 75% de agua. Nuestro organismo necesita AGUA para todas sus funciones, pero si os digo que el 93% del cerebro es agua? Que el 83% de la sangre es agua? Que el 22% de los huesos son agua? A qué suena diferente? Las células del cuerpo se mueven  a través de un medio acuoso y si no le damos la importancia que tiene, seguro lo demás va a fallar.

 

LA IMPORTANCIA DEL AGUA ALCALINA

Pero  aunque bebemos agua, muchas veces no es la suficiente o no es la adecuada. El agua alcalina está compuesta por grupos más pequeños de moléculas que penetran en nuestras células mucho más fácilmente, tiene mayor cantidad de oxígeno y eso hace que lo notemos en nuestro interior, por ejemplo, personas que le duele la cabeza, los capilares sanguíneos del cerebro son muy finos y el agua alcalina llega mucho mejor, por lo que notamos mejoría y nos encontramos más despiertos y con mejor concentración.

El páncreas necesita una gran cantidad de agua que contenga minerales alcalinos y cuando el cuerpo está deshidratado, eso no es posible y no hay garantía de que los jugos gástricos queden neutralizados y sucedan enfermedades como colitis, estreñimiento…….estas dos enfermedades van asociadas directamente con la falta de agua. Hay casos como la artrosis o el lumbago en los que existe una deshidratación de las articulaciones y es beneficioso la ingesta adecuada de agua alcalina que tiene un gran poder hidratante, ya que penetra en el interior de nuestras células mucho más rápido, por lo que os expliqué antes.

OTROS BENEFICIOS DE BEBER AGUA ALCALINA

PIEL MÁS JOVEN

Ya que hemos dicho que hidrata hasta 6 veces más, la piel estará más jugosa y radiante.

AYUDA A LA DIGESTIÓN

Beber agua en la comida ayuda a tu cuerpo a absorber y digerir mejor los alimentos y si además lo alcalinizamos, neutralizará los ácidos del estómago.

INCREMENTO DE LA CONCENTRACIÓN

Hemos dicho que el 93% del cerebro es agua y si no bebemos la suficiente estamos privándole de su mayor necesidad, si además es agua alcalina nos aseguramos de una mejor penetración y una mayor hidratación.

DOLORES DE CABEZA

Normalmente asociados a la falta de agua.

PÉRDIDA DE PESO

El agua es un importante supresor del hambre y además ayuda a incrementar tu metabolismo, con la quema de calorías que ello supone ( aunque de nada nos sirva si no controlamos los alimentos que ingerimos) nos va a facilitar la eliminación de los deshechos ácidos encapsulados en grasa y almacenados en tu cuerpo.

MAYOR RESISTENCIA A LAS ENFERMEDADES

Si tu cuerpo no está bien hidratado, las células no se nutren bien ni se oxigenan, ni harán bien sus funciones metabólicas por lo tanto nos deja en un estado de vulnerabilidad a muchas enfermedades porque debilita nuestro sistema inmunológico.

Por todo esto y mucho más debemos ingerir agua alcalina muy recomendada también para DETOXIFICAR y eliminar sustancias nocivas del organismo.

ACORDAROS DE ESTO :    ALCALINIDAD = SALUD        ACIDEZ = ENFERMEDAD

 

En Nutryestet todo nuestro empeño es que nuestro clientes entiendan que todo comienza en el interior, cuidándote por dentro lograremos grandes resultados en la parte externa, o sea que cualquier tratamiento estético para grasa localizada, celulitis, reafirmación……. Comienza por beber más agua y si es ALCALINA mucho mejor.

ALIMENTOS FUNCIONALES

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Cada vez  más,  nos damos cuenta de que los alimentos hoy en día tienen una baja calidad nutricional. Por ello existen gran variedad de alimentos funcionales que nos ayudan a cubrir esas necesidades.
Según la academia de nutrición y dietética todo alimento es esencialmente funcional en cierto modo, ya que nos proporciona energía y nutrientes necesarios para nuestra vida.
EL TERMINO FUNCIONAL se utiliza para describir bebidas con determinados nutrientes que tienen el poder de influir positivamente en nuestra salud. Hoy en día tenemos grandes empresas que se dedican a elaborar productos con alta calidad nutricional, haciéndonos la vida mucho más fácil.
¿CÓMO UTILIZARLOS?
Lo ideal es que nos dejemos asesorar por personas especializadas en el tema.
Pueden utilizarse de muy diferentes maneras, dependiendo de las necesidades del consumidor. Piensa que es lo que tu necesitas:
¿Mejorar tu rendimiento?
¿Tener un desayuno equilibrado?
¿Bajar de peso?
¿Subir de peso?
¿Mantenerte en tu peso ideal?
¿Mejorar tu piel?
¿No tienes tiempo de cocinar?
Todos estos alimentos pueden ayudarte a mejorar tu día a día, con nutrientes de calidad GARANTIZADA.

Como siempre, desde Nutryestet, podremos guiarte para cumplir tu objetivo.

NUEVA Mascarilla Iluminadora de Carbón Activo

Mascarilla Ella Baché Nutryestet

Mascarilla Iluminadora de Carbón activo, “MASQUE CHARBON BULLE ECLAT” de Ella Baché.

¡ESPECTACULAR NOVEDAD!

Mascarilla de biocelulosa efervescente que al entrar en contacto, con el aire revela una espuma densa y cremosa. Enriquecida con ácidos frutales, Aloe Vera y un complejo de burbujas.
Mascarilla para una piel nueva al instante. De 5 a 10 minutos de aplicación para una piel visiblemente más bella, más radiante, más suave y desintoxicada. Su textura burbujeante ofrece una sensación muy suave y agradable. Su efecto gaseoso asegura una sensación de intensa eficacia. Sobres de dosis única, fácil de usar y para llevar a cualquier lugar.
Limpia en profundidad la piel, cierra los poros, oxigena, desintoxica y aporta luminosidad, dejándola suave y uniforme.
COMPOSICIÓN – ACCIÓN:
CELULOSA DE ROBLE NEGRO JAPONES ENRIQUECIDA CON CARBÓN – Atrapa las impurezas en la piel (polvo, contaminación, partículas), limpia en profundidad.
3 ALFAHIDROXIÁCIDOS – Limón, naranja y arándanos. Suaviza e iguala la piel. ÁCIDO GLICÓLICO DE CAÑA DE AZUCAR – Suaviza e iguala la piel.
ALOE VERA – Protege y calma la piel.
MODO DE USO:
1 vez a la semana.
Ven a Nutryestet y te informaremos en detalle. Nutryestet es el único distribuidor en exclusiva de Ella Baché en Zamora.

Mascarilla de carbón activo Ella Boché

CONSEJOS PARA EVITAR LA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS

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       La retención de líquidos se genera por la acumulación de líquido en nuestros tejidos. Es un desequilibrio entre el paso de los líquidos de una zona a otra. Debido a nuestro complejo sistema hormonal que ajusta los niveles de los líquidos entre otras muchas funciones, puede haber una anomalía y producirse este antiestético problema. A parte del sistema hormonal otra causa puede ser un problema circulatorio linfático y sanguíneo.  

El estreñimiento, es otra de las cosas en las personas que no tienen hábitos saludables en su alimentación, es otro de los factores de riesgo para padecer la retención de líquidos. Una deficiente ingesta de agua, también lo puede provocar.

Falta de actividad, el ejercicio físico es fundamental para movilizarlos y favorecer la eliminación de toxinas en general.

¿Y qué podemos hacer ?

  1. BEBER MUCHA AGUA, El agua hay que beberla durante todo el día sin hacerlo en grandes cantidades, es decir a sorbos y sin sed para que el organismo la filtre y no se encharque.
  2. COMER ALIMENTOS DESINTOXICANTES, Como piña, alcachofa, mango, kiwi, brócoli, etc. La fibra nos ayuda a mantener un buen tránsito intestinal y por lo tanto a eliminar deshechos y toxinas. Hay muchas fuentes de fibra. Desde Nutryestet podemos ofrecerte varios tipos en complementos naturales para ayudarte y favorecer una mejora en tu nutrición, aportando aquellos nutrientes esenciales que a veces no conseguimos tomar en los alimentos del día  a día.
  3. ELIMINA  AZÚCARES  REFINADOS  Y GRASAS SATURADAS DE TU DIETA.
  4. ELIMINA LA SAL o sustitúyela por sal sin sodio, porque la sal aumenta la retención de líquidos.
  5. EL ESTREÑIMIENTO  favorece también a la retención en general de agua y toxinas. Té recomendamos un producto inmejorable: bebida de Aloe, tiene una gran pureza, calma, regenera y cicatriza por donde pasa, desde la boca al ano, pasando por la garganta y los intestinos. Pregúntanos y te informaremos más concretamente, para ayudarte en problemas digestivos, gases, colon irritable, etc.
  6. EL TABACO Y ALCOHOL dañan nuestras células y aumentan cualquier problema circulatorio.
  7. HAZ EJERCICIO DE FORMA REGULAR.  Dar largos paseos, montar en bici, correr, cualquier ejercicio cardiovascular y de tonificación ayudará a eliminar toxinas y líquidos.

Las personas que padecen retención de líquidos, son propensas a tener celulítis y flacidez. Para combatir cualquiera de estos problemas, desde Nutryestet, ayudamos de forma personal.

Primero tratando el problema a nivel interno y posteriormente indicando cual es el tipo de tratamiento adecuado y el producto cosmético ideal para ayudar en casa.

Esperamos haberos ayudado un poco a tener por lo menos conciencia de lo que no debemos hacer y tener criterio a la hora de elegir propuestas.

Un saludo y hasta el mes que viene.

¿QUÉ CREMAS DEBO COMPRAR?

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En el mercado existe una gama muy amplia de productos, que no siempre son los adecuados para mi. Eso no significa que carezcan  de calidad. Siempre que vayáis a comprar un producto para la piel, deberían asesoraros primero. Busca un sitio de confianza donde te recomienden algo específico para ti.

Os vamos a explicar un poco las características principales de la piel y así sabréis distinguir mejor aquello que os venga bien. Por lo menos tener criterio antes de que os recomienden algo. La piel es un órgano más del cuerpo, el más extenso para ser exactos,  pero no le llegan más que el 1% de los nutrientes que ingerimos. Con esto os advierto que la mejor crema que le podéis aportar es una buena nutrición y el aporte de agua que cada uno necesite.


¿CÓMO DISTINGUIR LA CARACTERÍSTICA PRINCIPAL DE MI PIEL?

La piel puede ser: Normal, Grasa o Seca. Después tenemos “mil variantes”, que sería un estado de la piel que puede ser causado por algo interno o algo externo. 

PIEL NORMAL

Sería aquella que sus secreciones están equilibradas (agua y grasa) y hay una ausencia de alteraciones. Está bien hidratada, aspecto luminoso, color uniforme, brillo moderado y poros imperceptibles. Al tacto es suave, elástica, aterciopelada y flexible. Como véis muy complicado mantener esa piel perfecta como la de los niños, con el paso de los años se va modificando.


PIEL SECA
Presenta aspereza, descamación, pérdida de flexibilidad y elasticidad, incluso grietas, poros más bien cerrados. Al despertar se nota tirantez, como ganas de darte algo suave en el rostro que lo hidrate.


GRASA
Hay varios tipos de piel grasa, según la secreción de las glándulas sebáceas. Grasa seborréica, deshidratada (cuando la secreción sebácea modifica su composición, evaporándose el agua retenida) y la piel grasa por utilización errónea de cosméticos que pueden llegar a originar quistes sebáceos o “milium”. La piel grasa, se caracteriza porque al despertar igual que la piel seca denota sensación de tirantez, esta todo lo contrario, notas como brilla en exceso, sobre todo la zona T.


Ahora que ya sabemos detectar nuestra piel, debemos utilizar productos para equilibrarla, aún así, te recomiendo una revisión de hábitos nutricionales para entender el estado de tu piel. Desde Nutryestet os asesoramos encantadas para poder dar con tu tratamiento ideal, de forma interna y externa. Trabajamos desde hace años la NUTRICOSMÉTICA.


FACTORES QUE ENVEJECEN LA PIEL


El SOL  ¡Tu primer enemigo!

El TABACO

LA CONTAMINACIÓN Y EL MEDIO AMBIENTE

LA DESHIDRATACIÓN

EL ESTRÉS Y FALTA DE SUEÑO

LA MALA NUTRICIÓN


CUIDADOS BÁSICOS


1.    Limpiadora, a diario

2.    Exfoliante, semanal

3.    Mascarilla, semanal

4.    Tónico diario

5.     Sérum

6.     Crema de día o de noche

7.     Contorno de ojos.


Este sería el kit completo, que según edad y características de la piel, se modificará.

Espero que os haya ayudado a conocer un poco más vuestra piel. Como siempre, estaremos encantadas de atenderos en NUTRYESTET,  teléfono 980 52 01 12.

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